O Epi-no é um aparelho desenvolvido para trabalhar o fortalecimento e alongamento perineal, a fim de prevenir disfunções e preparar o períneo para o parto.
O objetivo deste aparelho é dar consciência para a musculatura do assoalho pélvico através da experiência de simular a expulsão do feto.
Assim, podemos reduzir as chances de laceração perineal durante o parto e promovemos uma melhor recuperação desta musculatura no pós-parto.
O uso do Epi-no está indicado a partir da 35° semana gestacional.
A gestante pode usá-lo diariamente por alguns minutos. Entretanto, para iniciar a utilização, se faz necessário orientação profissional - um fisioterapeuta especializado poderá auxiliar.
Vale ressaltar que o preparo do períneo para o parto pode ser iniciado no 2° trimestre com exercícios de Kegel (fortalecimento da musculatura do assoalho pélvico), pilates e yoga.
Procure um fisioterapeuta especializado e prepare seu períneo!
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